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시차로 해외여행이 힘들다면~ 출발 전, 비행 중, 현지에서의 요령까지... 인포그래픽 by Travelbag.co.uk

N* Life/Health

by 라디오키즈 2017. 3. 10. 22:00

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해외여행은 좋은데 시차 적응에 어려움을 느껴서 현지에서도 힘들고 돌아와서도 좋았던 것만큼 힘들었던 기억을 쌓게 되는 분들이 생각보다 많더군요. 물론 저도 시차에 잘 적응되는 편은 아니지만, 그래도 하루 정도 고생하면 괜찮아지는 편이라서... 암튼 그렇게 시차 적응에 어려움을 겪는 분들이 보시면 좋을 인포그래픽을 소개합니다. Travelbag.co.uk가 정리한 이 인포그래픽은 출발 전, 비행 중, 현지에 도착해서까지 어떤 식으로 대응하면 좋을지가 담겨 있으니 참고해보세요.^^


시차 극복에 어려움을 겪었던 해외여행객을 위한 시차 극복 요령 몇 가지...




[관련 링크: Travelbag.co.uk]


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댓글 영역

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    2017.03.11 14:59 신고
    저는 다행히 시차 때문에 고생을 많이 안하는 편이에요 ㅎㅎ 사람마다 편차가 있더라고요 ㅎㅎ 같이 간 친구는 졸려서 거의 죽어가더군요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다 ㅎㅎ
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      2017.03.13 11:38 신고
      네. 정말 이건 체질이나 컨디션에 많이 영향을 받는 것 같아요. 저도 그나마 잘 적응이 되는 편이라고 생각하는 편인데 영 힘들어하는 분들이 주변에 적잖네요.^^
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    2017.03.11 17:22 신고
    시차적응이 어렵다고들 하던데,,ㅋㅋ
    이번 여행가게되면 뭐 잘 적응 하겠죠??ㅋ
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      2017.03.13 11:42 신고
      얼마나 멀리 떠나시는 여행인지 모르겠지만, 시차 적응에 고생하지 않으시고 무탈한 여행 되시길 미리 빌어볼게요.ㅎ