저탄고지, 지쀑해식, νŒ”λ ˆμ˜€, μΉΌλ‘œλ¦¬μ œν•œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ— λ„μ „ν•˜λŠ” μ΄μ—κ²Œ... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by TitleMax.com...

330μ–΅ λ‹¬λŸ¬, 우리 돈 39μ‘° 원에 κ°€κΉŒμš΄ 이 μ—„μ²­λ‚œ λˆμ€ 맀년 미ꡭ인듀이 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ₯Ό μœ„ν•΄ νˆ¬μžν•˜λŠ” 돈이라고 ν•˜λŠ”λ°μš”. 규λͺ¨λŠ” 그에 λͺ»ν•˜κ² μ§€λ§Œ, μš°λ¦¬λ‚˜λΌ μ—­μ‹œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ™€ κ΄€λ ¨ν•΄μ„œ μ—„μ²­λ‚œ 돈이 움직이죠. λ‹€μ΄μ–΄νŠΈκ°€ μ‚°μ—…ν™”λ˜λ©΄μ„œ νŠΈλ Œλ””ν•œ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 방법이 λ‚˜μ™”λ‹€κ°€ 사그라듀고 또 λ‹€λ₯Έ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 방법이 λ‚˜μ™€ μ „ ꡭ민을 νœ©μ“°λŠ” 게 μΌμƒμ΄κ³ μš”. 그리고 λ³΄λ‹ˆ μ§€κΈˆ 같은 μ‹ λ…„μ—λŠ” 더 λ§Žμ€ 뢄듀이 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ₯Ό ν•œ ν•΄μ˜ λͺ©ν‘œλ‘œ μ‚Όκ³  μ •μ§„ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν•˜μ‹€ ν…λ°μš”. λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ₯Ό μƒˆν•΄ λͺ©ν‘œλ‘œ μ„Έμš°κ³  λ§€μ§„ν•˜κ³  μžˆμ„ λ‹Ήμ‹ κ»˜ μ „ν•΄λ“œλ¦¬λŠ”... TitleMaxκ°€ μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ€ 저탄고지(Keto), 지쀑해식(Mediterranean), νŒ”λ ˆμ˜€(Paleo), 홀30(Whole30), μΉΌλ‘œλ¦¬μ œν•œ(Cico, Calorie in Calorie..

N* Life/Health 2020. 3. 9. 14:00