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λ³Έλ¬Έ 제λͺ©

세계인이 κ²½ν—˜ν•˜κ³  μžˆλ‹€λŠ” μ•…λͺ½μ˜ 10가지 μœ ν˜•?! by Dreams.co.uk

N* Life/Health

by λΌλ””μ˜€ν‚€μ¦ˆ radiokidz@daum.net 2023. 4. 25. 19:00

λ³Έλ¬Έ

λ°˜μ‘ν˜•

잠이 보약이라고 λ§ν•˜λ©΄μ„œλ„ ν˜„λŒ€μΈμ˜ 수면 μ‹œκ°„μ€ μ§§μ•„μ‘Œκ³  λΆˆκ·œμΉ™ν•΄μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 그와 μ§μ ‘μ μœΌλ‘œ 관련이 μžˆλŠ” 건 μ•„λ‹ˆκ² μ§€λ§Œ, 가끔 μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” μ•…λͺ½μ— μ‹œλ‹¬λ¦¬λŠ” 뢄듀이 계싀 κ±° κ°™μ€λ°μš”. λ¬Έν™”κΆŒμ— 따라 μ‘°κΈˆμ”© λ‹€λ₯Ό κ±° κ°™μ§€λ§Œ, μ „ 세계인이 λΉ„μŠ·ν•œ μ•…λͺ½μ„ κΎΌλ‹€κ³  ν•˜λ”κ΅°μš”.

 

μ§€κΈˆ 이 μ‹œκ°„μ—λ„ 세계인이 κ²½ν—˜ν•˜κ³  μžˆλ‹€λŠ” 10가지 μ•…λͺ½ μœ ν˜•


영ꡭ의 Dreamsκ°€ μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ€ κ·Έλ ‡κ²Œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ μ°Ύμ•„μ˜€λŠ” μ•…λͺ½ 쀑 자주 μ–ΈκΈ‰λ˜λŠ” 10가지 μœ ν˜•μ„ μ†Œκ°œν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κΈ‰ν•œλ° ν™”μž₯싀을 찾을 수 μ—†λ‹€κ±°λ‚˜ μ€€λΉ„ μ•ˆ 된 μƒνƒœμ—μ„œ λ§žμ΄ν•˜λŠ” μ‹œν—˜, 높은 κ³³μ—μ„œ 떨어지고 지각을 ν•˜λŠ” 것 같이 λˆ„κ΅¬λ‚˜ ν•œλ‘ 번쯀 κ²½ν—˜ν•΄λ΄€μ„ μ•…λͺ½μ΄ μ–ΈκΈ‰λ˜μ–΄ μžˆλŠ” 게 ν₯λ―Έλ‘œμ› λŠ”λ° 더 ν₯미둜운 건 μΉ˜μ•„κ°€ λΉ μ§€λŠ” 꿈이 λŒ€ν‘œμ μΈ μ•…λͺ½ μœ ν˜•μœΌλ‘œ μ–ΈκΈ‰λ˜κ³  μžˆλŠ” κ²λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ—μ„œλŠ” λŒ€ν‘œμ μΈ μ•…λͺ½μœΌλ‘œ 이가 λΉ μ§€λŠ” κΏˆμ„ κΌ½κΈ΄ ν•˜μ§€λ§Œ, 이게 μ˜λ―ΈκΆŒμ—μ„œλ„ λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λΌλŠ” 게 κ°œμΈμ μœΌλ‘œλŠ” ν₯λ―Έλ‘œμ› λŠ”λ°μš”. κΏˆμ€ 꿈일 λΏμ΄μ§€λ§Œ~ 이왕이면 우리 λͺ¨λ‘ 이왕 κΏ€ 거라면 ν–‰λ³΅ν•œ 꿈만 κΎΈλ©΄ μ’‹κ² λ„€μš”.^^

 


 

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