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어린이들의 군것질거리에 포함되어 있는 설탕, 소금, 칼로리... 인포그래픽 by AAA State fo play.com...

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건강의 영원한 적, 지방이냐 설탕이냐의 싸움에서 한때는 지방이 더 나쁘다는 쪽으로 공격을 받았지만, 최근엔 그렇게 지방이 나쁘다고 대중을 홀린 게 설탕 관련 산업을 이끄는 이었다는 사실이 알려지면서 설탕이 더 몸에 나쁘다는 쪽으로 인식이 바뀌고 있는데요. 중요한 건 지방이든 설탕이든 혹은 소금이든 뭐든 많이 먹는 게 위험하다는 사실이 아닐지~@_@


무심코 먹어온 군것질거리와 음료수에 포함된 설탕, 소금, 칼로리...


AAAstateofplay.com이 정리한 이 인포그래픽은 우리 혹은 어린이들이 많이 먹는 음식에 들어가 있는 설탕과 소금의 양, 칼로리 등이 담겨 있는데요. 보통은 크게 신경 쓰지 않고 먹거나 아이들에게 권했던 음식이 품은 보이지 않는 정보들, 앞으론 좀 더 찬찬히 보고 먹거나 권해야 하지 않을까 싶네요.@_@ 뭐 어느 정도는 의심을 품고 드셔 왔겠지만...



[관련 링크: AAAstateofplay.com]


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