🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

모두가 아침형 인간을 꿈꾸는 건 아니지만, 아침형 인간을 꿈꾸는 이들에게 가장 쉽지 않은 건 아마 아침 일찍 일어나는 것일지도 모르겠습니다. 더욱이 올빼미형에서 아침형 인간으로의 급진적인 전이를 꿈꾸는 이에겐 현실의 벽이 높기만 할텐데요. 아침에 좀 더 일찍 일어나고 싶은 당신을 위한 10가지 기상 독려 꿀팁 인포그래픽... 그런 분들이라면 WhereDatApp.com이 정리한 이 인포그래픽을 참고해 보시기 바랍니다. 오후 2시 이후엔 커피를 마시지 않고 알콜 섭취량도 과하면 안되고~ 자기전에 목욕을 하거나 아침에 일찍 일어나야하는 이유를 만드는 등의 노력이 빠른 아침을 여는 팁이 될 수 있다고 하네요. 아침형 인간을 꿈꾸는 당신~ 도전해 보세요.^^ [관련링크 : squarespace.com]

N* Life/Health 2015. 11. 13. 22:00