빌 게이츠, 엘론 머스크는 얼마나 잘까? 성공한 21인의 수면 패턴... 인포그래픽 by Homearena...
평범한 사람들은 성공한 사람들의 일거수일투족에 호기심을 가져야 하는걸까요? 하루 평균 7시간 정도 잠을 자는 게 건강에 좋다는 얘기들은 많이 하지만~ 같은 잠을 자더라도 부와 명예를 쌓은 소위 성공한 인생을 살아가는 사람에겐 뭔가 특별한 점이 있을거라는 생각이 혹시 드시나요? 그럼 이 인포그래픽을 참고해 보시기 바랍니다. 부자들의 수면 시간은 평범한 우리와 다를까? 실제 그들의 잠을 살펴보니... Homearena가 정리한 이 인포그래픽은 대중의 기준으로 성공했다는 21명의 수면 패턴을 정리하고 있는데요. 그들의 평균 수면 시간은 6~8시간이 54%나 될 정도로 예상보다 긴 편이었고 밤 11시에 32%가 잠에 들었고 새벽 5시에 일어난 사람이 28%로 상대적으로 비율이 높았습니다. 하지만 늘 그렇듯 평균..
N* Life/Health
2015. 11. 5. 22:00
