🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

5년 만이었습니다. 동생 내외와 조카들까지 6명이 제주도를 다시 찾은 건. 군산에서 오후 1시 30분에 출발하는 비행기를 타게 되면서 3박 4일 여행이 마치 2박 3일처럼 짧았지만, 제주에 가면 해보고 싶었던 우도에서 1박하기, 한화 아쿠아플라넷 제주 가보기, 제주 항공우주박물관 가보기 등등의 미션(?)을 무사히 마쳐서 어느 정도는 후련하네요. 군산에서 제주로 다시 군산으로... 3박 4일 제주도 가족여행은 좋았더라... 별도의 포스트로 소개한 이런 곳들 외에도 함덕서우봉해변이나 금능으뜸원해변 같이 아름다운 제주의 바다에서 발도 담궈보고 소라게도 관찰하는 등 천혜의 제주를 만나고 왔는데요. [맛집 리뷰] 자리물회가 으뜸~!! 흑오겹살도 맛있었던 우도의 조용한 맛집, 천진항 근처 식당 돈체...[제주도 여..

N* Life/Travel 2017. 7. 27. 06:00

많은 사람 앞에서 얘기를 한다는 건 쉽지 않은 일입니다. 그나마 얼굴을 아는 동료들 사이에서 하는 프레젠테이션도 어려운데 모르는 사람들 앞에서 하는 거라면 더 쉽지 않죠. 그래서 훈련이 되어 있지 않은 상태에서 대중 연설은 어려운 일인데요. 더 나은 스피커가 되고 싶다면~ 공포를 알고 이겨낼 방법까지 확인해 보세요... topmanagementdegrees.com이 정리한 이 인포그래픽을 보니 그 공포가 생각보다 엄청나다는 것부터 어떻게 그런 공포를 이겨내고 더 나은 발표자가 될 수 있을지를 정리해두고 있는데요. 이런저런 요령을 안다고 해서 당장 사람들 앞에서 말하는 것에 대한 공포가 사라지는 건 아니겠지만, 훈련을 통해 조금씩 준비해 가면 훌륭한 스피커가 될 수 있지 않을까요? 그렇다고 해도 누구나 그..

N* Life 2017. 7. 24. 14:00

흔히 뉴욕 하면 맨해튼을 떠올리지만, 뉴욕은 맨해튼 말고도 브롱스, 퀸즈, 브루클린, 스테이튼 아일랜드 등으로 구성되어 있고 저마다 조금씩 다른 특징을 갖고 있는데요. 빅애플이라 불리는 뉴욕시, 그 안에서 각각의 개성을 유지하고 있는 다섯 지역에 대한 얘기를 챙긴다면 뉴욕으로 떠나는 멋진 여행에 중요한 길라잡이가 될 수 있지 않을까 해서 살짝 소개해 봅니다. 각 지역의 유례부터 가보면 좋을 곳, 추천 맛집까지 소소한 여행 정보가 정리되어 있으니 참고해 보세요. ...참고로 이 인포그래픽은 매리어트(Marriott) 호텔에서 정리했네요.ㅎ 뉴욕 매리어트 호텔에서 묵고 싶어라~ 뉴욕시로 떠다는 멋진 여행을 준비하고 계신가요? 뉴욕 각지에 대해 알고 가세요... [관련 링크: Travel.Marriott.com]

N* Life/Travel 2017. 7. 21. 14:00

가끔 전통이란 이름으로 현대인의 기준으로는 기묘하게 보이는 음식이나 음료를 만드는 곳이 있는데요. Pokies.net.au가 정리한 인포그래픽에 소개된 이 특이한 음료들은 저처럼 도전정신에 벽을 치고 사는 사람은(;;;) 기회가 있어도 도전하고 싶지 않은 것들이네요. 소 오줌이 들어간 것부터 말 정액과, 돼지 태반 등 독특하다 못해 기괴한 재료를 첨가한 음료들. 그냥 전 평범한 것만 마시는 걸로... 쿨럭. 아무리 맛있다고 해도 선뜻 주문하기 어려울 것 같은 전 세계의 기묘한 음료들... [관련 링크: niegeborges.com]

N* Life/Gourmet 2017. 7. 20. 14:00

저는 애완동물을 키우고 있지 않지만, 우리나라에도 꽤 많은 분들이 강아지나 고양이 같은 애완동물과 함께하는 삶을 택하셨죠. 가끔은 애완동물과의 트러블 때문에 힘든 시기를 보내시는 분도 계시고요. 그래서인지 강형욱 조련사가 출연하는 세상에 나쁜 개는 없다 같은 정보성 프로그램도 등장했는데요. 처음 집에 강아지가 오는 날인가요? 그렇다면 이 정도는 알아두세요... 미국 쪽 자료긴 하지만, Santa Fe Animal Shelter가 정리한 이 자료는 집에 처음 강아지를 맞이할 때 알아두면 좋은 점을 정리했더라고요. 이미 만전의 준비를 하신 분도 있겠지만, 갑작스러운 첫 만남을 기대하시는 분들에게 작으나마 도움이 되면 좋겠네요.^^ [관련 링크: thebark.com]

N* Life 2017. 7. 18. 22:00

이번엔 제주여행에서 묵은 숙소 중 마지막 날을 책임져준 호텔 휘슬락(Hotel Whistlelark) 얘기를 해볼까 합니다. 제주시 서부두길에 자리 잡고 있는 호텔답게 바로 앞에는 탑동광장과 서부두가 있고 조금만 걸어가면 서부두 명품횟집거리와 흑돼지거리, 칠성로 쇼핑거리, 동문시장 등을 구제주를 맛보기 좋은 곳이었는데요. 물론 제주국제공항에서도 가깝고요. 무난한 입지와 괜찮은 가성비, 탑동광장과 서부두를 끼고 있는 호텔 휘슬락... 호텔 리젠트 마린 더블루와 나란히 있는 호텔 휘슬락은 지난 2016년에 오픈했다는 호텔답게 깔끔한 외관, 내관, 편의시설을 자랑하고 있던데요. 350여 개의 객실이 오션뷰, 하버뷰, 마운틴뷰로 나뉘어 있고 2층엔 야외 수영장도 갖고 있는데 이 야외 수영장은 투숙객이라면 누구나..

N* Life/Travel 2017. 7. 12. 14:00

이번 제주도 여행에서 이틀째 묵었던 사계항 온기담은 펜션. 작년에 블로거 팸투어로 다녀온 후 느낌이 좋아서 이번에 가족방을 잡았는데요. 방이 3개나 될 정도로 넉넉한 건 좋았는데 모기가 참 많아서 괴로운 밤을 보내야 했습니다.ㅠ_ㅠ 가뭄이 심해서 서울에선 보기 힘든 모기가 제주에는 참 많더라고요. 그것만 빼면 가격부터 시설까지 나무랄 데 없었는데... [제주도 팸투어] 제주도에서 만나는 산토리니, 온기담은 카페 & 펜션... 산방산 펜션 추천합니다.. 그리스의 산토리니는 지금도 많은 이들이 손에 꼽는 선망의 여행지죠.다녀온 누군가는 사진으로 찍힌 절벽 쪽 말고는 볼 것도 없다고 폄훼하기도 하지만, 로망은 늘 그렇듯 하얀색과 파란색이 neoearly.net [제주도 팸투어] 비를 예고하는 구름과 바람 충만..

N* Life/Gourmet 2017. 7. 10. 14:00

여행 예능 혹은 힐링 예능이라고 말하는 TV 프로그램의 주요 소재 중 하나가 여행입니다. 세상살이가 팍팍하다고 느낄 때마다 어디론가 훌쩍 떠나고 싶다는 생각이 드는 건 여행이 가진 힐링의 힘 때문일 텐데요. 어디론가 훌쩍 떠나고 싶다는 마음, 여행을 향한 마음은 가슴속에 가득하지만, 평범한 일상에 갇혀 가슴속 불꽃을 애써 감추는 이들에게 새로운 내일을 열게 할 힘을 준다는 이벤트가 시작됐습니다. 쳇바퀴 같이 흘러가는 일상, 가슴 속에 담아둔 불꽃에 불을 붙여줄 여행에 도전하세요... 반복되는 일상에 갇혀 꿈을 저버린 이들에게 한화가 준비한 '한화 불꽃 로드 캠페인'이 그 주인공인데요. 올해로 두 번째라는 한화 불꽃 로드 캠페인은 대한민국에 거주하는 국민이라면 누구나(미성년은 보호자 동행 시~) 참여할 수..

N* Life/Travel 2017. 7. 7. 22:00

매년 10월이 되면 가을 하늘을 수놓는 불꽃놀이가 서울과 부산 등 다양한 곳에서 불꽃축제라는 이름으로 이어지는데요. 까만 하늘에 한 떨기 꽃처럼 피어나 절정으로 치달았다 아름답게 사그라드는 말 그대로 불꽃같은 삶을 살다가는(?) 불꽃의 모습을 아름답게 담아보고 싶다는 생각을 해보셨죠. 보통은 스마트폰으로 찍어보지만, 아마 만족스러운 결과를 얻지 못하셨을 겁니다.=_= 스마트폰으로는 찍기 힘든 아름다운 불꽃놀이 사진, 더 잘 찍고 싶었다면... 어두운 곳에서 찰나의 순간을 담아야 하니 아직 스마트폰 카메라로는 역부족인 게 사실이니까요. Epicpresence.com이 정리한 이 인포그래픽은 그렇게 쉽게 찍기 힘든 불꽃놀이 사진을 좀 더 쉽게 촬영할 수 있는 방법을 담고 있는데요. 최고의 사진을 찍고 싶다면..

N* Life 2017. 7. 6. 22:00

흔히 카레 혹은 커리라 부르는 음식 좋아하시나요? 인도에서 유래된 걸로 알려진 커리(Curry)는 소스를 뜻하는 타밀어 카리(Kari)에서 유래됐다고 하던데요. 우리가 먹는 건 사실 커리보다는 카레라는 새로운 요리에 가깝죠. 이 카레는 인도를 점령한 영국인이 인도의 전통 향료를 이용해 만들었고 이후 일본 등지로 전해진 후 일본의 재가공을 거친 후 우리나라에도 전해져 지금까지 인기 있는 음식이 됐는데요. 온갖 향신료의 맛있는 폭탄~ 카레 혹은 커리에 대한 몇 가지 흥미로운 이야기... 이 커리에 대한 몇 가지 이야기를 담은 인포그래픽을 소개해 봅니다. 커리가 원조인 줄 알았던 아시아보다 카리브해 등에서 더 많이 소비되고 있다는 것도 흥미롭고 어떤 식으로 섭취하는지, 어느 정도의 맵기로 먹는지 등등 알쓸신잡..

N* Life/Gourmet 2017. 7. 5. 22:00

제주도만큼 한정된 지역 안에 다양한 박물관이 있는 곳이 우리나라에 또 있을까요? 관광이 중심인 섬답게 제주도에는 정말 다양한 테마와 규모를 자랑하는 박물관이 많은데요. 이번 여행 때 들른 곳은 그중에서도 아시아에서 가장 크고 우리나라의 모든 박물관 중에서도 다섯 손가락 안에 꼽힐 정도로 크다는 제주항공우주박물관(Jeju Aerospace Museum)이었습니다. 제주 중산간의 너른 초원 안에 자리잡고 있는 하늘과 우주를 향한 꿈의 박물관... 제주항공우주박물관은 서귀포 안덕면에 위치해 있고 주변에 오설록 티 뮤지엄 같은 녹차밭이 있어 자녀와 함께 가족여행코스로 넣으면 좋을 만한 곳이었는데요. 총 4층짜리 건물과 야외에 다양한 항공기가 전시되어 있는데요. 1층 항공역사관엔 항공의 역사를 중심으로 가까이에서..

N* Life/Travel 2017. 7. 5. 06:00

차로 즐기거나 요리에 사용하거나 그도 아니면 작은 화분에서 키우고 계실 법한 허브. 허브는 특유의 향과 약용 성분으로 민간요법으로도 다양하게 활용되고 있는 흥미로운 식물인데요. Fairmont.com이 정리한 이 인포그래픽에는 서구식 식습관으로 바뀌어가는 덕분에 우리에게도 조금은 친숙해진 딜(Dill), 차이브(Chives), 바질(Basil), 로즈메리(Rosemary), 페퍼민트(Peppermint), 오레가노(Oregano), 세이지(Sage), 타임(Thyme), 파슬리(Parsley) 등이 우리의 건강에 어떤 도움을 줄 수 있는지를 정리해 두고 있습니다. 평소에 허브에 관심이 있으셨다면~ 슬쩍 참고해 보세요.^^ 건강에 관심이 있는 당신에게 알려 드리는 여러 가지 허브의 효능~^^ [관련 링크:..

N* Life/Health 2017. 6. 30. 14:00

제주 하면 떠오르는 먹거리라면 아마 흑돼지나 은갈치 같은 것들이 아닐까 하는데요. 이번 제주도 여행에서 맛본 것 중에 특히 기억에 남는 게 자리물회였습니다. 자그마한 자리돔을 잘 손질해 뼈째 썰어낸 후 제주 특유의 된장 국물에 담아낸 자리물회는 기존의 물회와는 달리 매콤, 새콤하기보다 담백하고 새콤한 뒷맛을 전해줬는데요. 이 자리물회를 맛본 게 바로 우도 천진항 쪽의 작은 식당인 '돈채'였습니다. 우도에서 만난 뜻밖의 맛집, 흑오겹살과 자리물회 모두 추천합니다.ㅎ 실제로는 어떨지 모르겠지만, 제가 느끼기엔 우도에서 잠을 자는 관광객이 적어서인지 식당이나 카페가 빨리 문을 닫는 경향이 있더라고요. 대략 오후 5시쯤이 마감의 느낌이... 그래서 이번엔 우도 지인 찬스를 썼습니다. 저녁을 먹을 곳을 추천받았죠..

N* Life/Gourmet 2017. 6. 28. 14:00

국내 최대는 물론이고 동양에서 가장 큰 해양 과학관이라는 한화 아쿠아플라넷 제주(Hanwha Aqua Planet Jeju). 이번 제주 여행에서 드디어 그곳에 가봤습니다. 63 시티와 일산에 있는 아쿠아플라넷을 보고 나서 간 아쿠아리움이지만, 역시나 압도적인 규모가 선사하는 풍성함은 기대 이상이더군요. 가족 나들이에 딱! 아쿠아플라넷 63 & 63 아트... 리뉴얼 후 더 매력적으로 변신한 63 빌딩 소풍기...기대보다는 작았지만 알찼던 수도권 최대의 아쿠아리움+동물원, 아쿠아플라넷(aqua planet) 일산 넉넉히 시간을 잡아야 꼼꼼히 둘러볼 수 있는 동양 최대 수족관의 위엄... 아쿠아리움에 도착하기 전까지만 해도 한두 시간이면 다 둘러볼 수 있을 거라고 생각했는데 규모와 프로그램을 보니 허투루 ..

N* Life/Travel 2017. 6. 27. 14:00

제주가 거느린 섬 중에 가장 큰 섬, 하늘에서 내려다보면 소가 누워 있는 모습이라는 섬 우도. 늘 핫한 제주에서 살짝 떨어져 있다고는 해도 관광객들이 많은 섬이지만, 제게 우도는 제주도와는 사뭇 다른 여유와 느긋함을 전하는 섬이기도 합니다. 그래서 몇 번 안 되는 제주도 여행 때마다 다녀왔는데요. 느긋하게 여유있게, 휴식과 쉼을 찾아 우도를 찾은 이들을 기다리는 게스트하우스... 이번엔 처음으로 가족들과 그곳에서 자보기로 했습니다. 또 펜션이 아니라 게스트하우스에서 자보기로 했습니다. 게스트 하우스는 다들 처음이었으니 경험도 한번 쌓아볼까 하고요. 제주도에 비하면 상대적으로 숙소가 적은 우도여서인지 게스트하우스도 적은 편이었는데요. 선택지는 작아도 꼼꼼히 고르기.. 보다 일전에 우도를 혼자 찾았을 때 눈..

N* Life/Travel 2017. 6. 27. 06:00

멀리멀리 여행을 떠나기 좋은 계절. 덕분에 장시간 비행을 하는 경우가 생길 수도 있을 것 같은데 비행기 안에서는 주로 뭘 하시나요. 책을 보거나 영화를 보거나 아니면 노트북으로 무언가를 할 수도 있겠죠. 하지만 장거리 비행이라면 아마 잠을 청하는 경우가 더 많을 것 같은데요. 머나먼 이국의 땅으로 떠나는 장거리 비행, 좀 더 쉽게 잠들 수 있는 방법들 비행기 안에서 잠들기가 수월하신 분도 있겠지만, 마음은 꿈속을 향해 나래를 펴도 현실은 쉬이 들지 않는 잠 때문에 고생하는 분도 있을 것 같은데요. 그렇게 비행기에서 잠이 들기 어려운 분이라면 요 인포그래픽을 참고해 보세요. Worktheworld.co.uk가 정리한 이 자료는 비행기 안에서 잠드는 10가지 방법을 다루고 있으니까요. 10 Ways to F..

N* Life/Travel 2017. 6. 26. 14:00

유리 천장. 능력이 있어도 성차별 등의 이유로 고위직을 얻지 못하는 상황을 이렇게 말하곤 하는데요. 우리나라도 유리 천장이 굳건한 편이지만, 미국 쪽도 크게 다르지 않습니다. 트럼프 대통령과 맞서며 유리 천장을 깨고 싶다고 공언한 힐러리 클린턴부터가 그랬으니까요. IT 업계에서도 유리 천장을 향한 도전은 계속된다... 미국 기술 산업과 여성들... 기술 기업의 상황 역시 크게 다르지 않은 것 같은데요. 기술 산업에서 여성의 위치를 돌아볼 수 있는 인포그래픽이 있어 살짝 소개해 봅니다. Coupofy.com이 정리한 이 자료는 2015년까지의 통계이기도 하고 미국 쪽 데이터 중심이라서 우리와는 괴리가 크겠지만, 스타트업 열풍 속에서 투자자나 창업자로 활동하고 있는 여성의 비율, 기술 사업을 이끄는 여성 리..

N* Life 2017. 6. 23. 14:00

중독인 듯 아닌 듯 인지하지도 못하고 자연스럽게 찾게 되는 커피. 저는 하루에 3잔 정도 마시는 것 같은데 여러분은 몇 잔이나 드시나요? 또 그렇게 마시는 커피에 어느 정도 돈을 쓰고 계신가요? 몇 달 커피를 안 마셨더니 뭘 살 수 있더라는 얘기가 나올 정도로 생각보다 많은 돈을 쓰고 있는 게 사실인데요. 저처럼 아메리카노 믹스 커피를 주로 마신다면 비용 부담이 상대적으로 적겠지만, 커피전문점 커피를 선호하신다면... 커피 등의 기호식품으로 사용하는 돈은 어느 정도일까? 그걸 아낄 수 있다면... TitleMax가 정리한 아래 인포그래픽은 우리와는 좀 다른 미국의 얘기일 수 있지만, 제 생각엔 우리가 더 쓰지 않을까란 생각이 조심스럽게 드네요. 커피 소비와 맞바꾸게 될 내 지갑 상황. 여러분의 커피 생활..

N* Life 2017. 6. 7. 22:00

작년만 해도 TV를 켜기만 하면 슈퍼 푸드 이야기가 쏟아져 나왔던 것 같은데, 요즘은 살짝 적어진 것 같긴 하지만, 그래도 슈퍼 푸드라 부르는 식재료에 관심을 가지신 분들 많으시죠. 건강이든 미용이든 여러 목적으로 지금까지는 모르고 있던 혹은 알아도 관심을 갖지 않았던 식재료를 더 깊이 이해하고 가까이하려는 사람들. 몸에 좋다는 슈퍼 푸드, 그중에서도 미용에 좋은 20여 가지 식재료 이야기... beautyflash.co.uk가 정리한 이 인포그래픽은 그중에서도 미용 측면에서 놀라운 효과를 보이는 20가지 슈퍼 푸드에 대해 소개하고 있는데요. 미용 때문에 슈퍼 푸드를 섭취하고 계시다면 이미 알고 계실 수 있는 얘기일 수 있지만, 잘 모르는 얘기셨다면 그 효능에 대해 참고하시면 좋을 것 같네요.^^ [관련..

N* Life/Health 2017. 6. 5. 14:00

흔히 질풍노도의 시기라 부르는 사춘기를 보내며 청소년이 보이는 행동은 특이한 게 적잖습니다. 그중 대부분은 그저 아직 자라고 있는 뇌와 호르몬의 아귀다툼 정도로 생각했는데 생각보다 정신 질환이 많은 모양이네요. 그냥 그즈음의 특징이라고 넘길 수 없는 병증을 가진 이들이 있다는 건데요. 10대 청소년의 정신 질환 관련 통계, 캐나다는 이렇다는데 우리나라는 어떨까... 온타리오의 요크 리전(York Region)이 정리한 자료를 보니 캐나다 십대의 20% 이상이 정신 질환을 갖고 있고 여성 청소년의 35%는 섭식 장애를 갖고 있다고 하더라고요. 다이어트에 대한 강박은 그쪽이나 우리나라나 비슷한 사회적 문제를 일으키고 있는 거겠죠. 그 외에도 다양한 청소년의 정신 질환 통계를 다루고 있는데요. 이 통계가 우리..

N* Life/Health 2017. 5. 29. 22:00