λ°˜μ‘ν˜•
λ‹¬μ½€ν•˜κ³  싢은 인생~ 섀탕 μ„­μ·¨κ°€ λ§Žμ•„ 걱정이라면 λŒ€μ²΄ν•  방법을 μ°Έκ³ ν•˜μ„Έμš”... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by Heart.org...

λ§Žμ€ 이듀이 λ‹¬μ½€ν•œ 인생을 κΏˆκΎΈμ§€λ§Œ, 건강을 μœ„ν•΄μ„œ 달콀함과 거리λ₯Ό λ‘μ‹œλŠ” λΆ„λ“€ μ—­μ‹œ 많죠. μ•„μ‹œλŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ λ‹¬κ²Œ λ¨ΉλŠ” 건 건강에 쒋지 μ•ŠμœΌλ‹ˆκΉŒμš”. κ·Έλ ‡λ‹€κ³  달콀함을 ν¬κΈ°ν•˜κΈ°λž€ 쉽지 μ•Šμ€ 일. μš°λ¦¬λŠ” μ–Έμ œλ‚˜ κ·Έλž¬λ“― λŒ€μ²΄μ œλ₯Ό μ°Ύκ³  μžˆλŠ”λ°μš”. λ―Έκ΅­ 심μž₯ ν˜‘νšŒ(American Heart Association)κ°€ μ œμ•ˆν•˜λŠ” 섀탕 λŒ€μ²΄λ²•μ„ μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€. κ³Όλ„ν•œ μ„­μ·¨λ‘œ 건강에 μ•…μ˜ν–₯을 쀄 수 μžˆλŠ” 섀탕을 λŒ€μ²΄ν•  방법... μš°λ¦¬λ‚˜λΌλ³΄λ‹€ 섀탕 μ„­μ·¨κ°€ 더 λ§Žμ€ 미ꡭ인을 λŒ€μƒμœΌλ‘œ ν•œ κ±°κΈ΄ ν•˜μ§€λ§Œ, μ†Œμœ„ μ„œκ΅¬μ μΈ μ‹μŠ΅κ΄€μœΌλ‘œ ν‰μ†Œ 섀탕 μ„­μ·¨κ°€ λ§Žλ‹€κ³  μƒκ°ν•˜μ…¨λ‹€λ©΄ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ„ μ°Έκ³ ν•˜μ…”λ„ 쒋을 것 κ°™λ„€μš”. λΉ΅μ΄λ‚˜ μΏ ν‚€λ₯Ό λ§Œλ“€κΈ° μœ„ν•΄ 베이킹을 ν•  λ•Œ 섀탕 λŒ€μ‹  무가당 μ†ŒμŠ€λ‚˜ 칼둜리 μ—†λŠ” 감미료λ₯Ό ν™œμš©ν•˜λŠ” 방법뢀터 λ””μ €νŠΈλ‚˜ ..

N* Life/Health 2021. 6. 4. 22:00

섀탕 쀑독을 ν”Όν•΄ κ±΄κ°•ν•œ 단맛을 μ°ΎλŠ” μ΄λ“€μ—κ²Œ 감미료 μΆ”μ²œ...?! μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by NorthwestPharmacy.com...

일을 ν•˜λ‹€ 보면 단 게 생각날 λ•Œκ°€ 있죠. 보톡 그런 경우 μ—΄μ‹¬νžˆ κ΅΄λŸ¬κ°„ λ‡Œκ°€ 포도당을 ν•„μš”λ‘œ ν•œλ‹€κ³  핑계λ₯Ό λŒ€λ©΄μ„œ 무언가 단 κ±Έ μ·¨ν•˜κ³€ ν•˜λŠ”λ°μš”. 당뢄은 μš°λ¦¬μ—κ²Œ ν•„μš”ν•œ κ±°μ§€λ§Œ, λ‹€λ₯Έ 것듀과 λ§ˆμ°¬κ°€μ§€λ‘œ κ³Όν•˜κ²Œ μ„­μ·¨ν•  경우 문제λ₯Ό μΌμœΌν‚€κ³€ ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ κΌ­ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈκ°€ μ•„λ‹ˆλΌλ„ 섀탕 쀑독을 κ±±μ •ν•˜λ©° 단것과 거리λ₯Ό 두고 μ‚¬μ‹œλŠ” 뢄듀이 μ μž–μ€λ°μš”. 섀탕 λŒ€μ‹  κ±΄κ°•ν•œ 단맛을 μ°ΎλŠ” λΆ„λ“€μ—κ²Œ μΆ”μ²œ, λΉ„μΆ”μ²œν•˜λŠ” 감미료... κ³Όλ„ν•œ 당뢄을 μ„€νƒ•μœΌλ‘œ κ·œμ •ν•˜κ³  μ„€νƒ•λ§Œ λ©€λ¦¬ν•˜κ³  계셨닀면 Northwest Pharmacyκ°€ μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ„ μ°Έκ³ ν•˜μ‹œλ©΄ 쒋을 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬μ„±μ˜ 경우 섀탕이 일 ꢌμž₯ μ„­μ·¨λŸ‰μ΄ 6 ν‹°μŠ€ν‘Όμ΄κ³  남성은 9 ν‹°μŠ€ν‘Όμ΄λž€ μ–˜κΈ°λΆ€ν„° μ•„μŠ€νŒŒνƒμ΄λ‚˜ μ•„κ°€λ² , μˆ˜ν¬λž„λ‘œμŠ€ 같이 섀탕을 λŒ€μ²΄ν•˜λŠ” κ°λ―Έλ£Œλ³΄λ‹€λŠ” ..

N* Life/Health 2020. 3. 6. 14:00

μ„€νƒ•μ˜ 50가지 그림자... 섀탕 μ•„λ‹Œ μ΄λ¦„μœΌλ‘œ 우리λ₯Ό ν˜„ν˜Ήν•˜λŠ” μ‹ν’ˆμ²¨κ°€λ¬Ό... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by BHF.org.uk

μ–Όλ§ˆ μ „ 지방이 κ±΄κ°•μ˜ 적으둜 μ•Œλ €μ§€κ³  일반적인 ν†΅λ…μœΌλ‘œ 자리 작게 된 λ°λŠ” 섀탕 μ—…μ²΄μ˜ λ‘œλΉ„κ°€ μžˆμ—ˆλ‹€λŠ” μ–˜κΈ°λ₯Ό λ“€μ—ˆλŠ”λ°μš”. λΉ„λ§Œμ„Έκ°€ λΆ€μ—¬λ˜λŠ” 것에 섀탕이 많이 λ“  νƒ„μ‚°μŒλ£Œ 등이 λ“€μ–΄μžˆλ‹€λŠ” κ±Έ μƒκ°ν•˜λ©΄ 섀탕이 건강에 쒋지 μ•Šμ€ 영ν–₯을 μ€€λ‹€λŠ” 건 ν™•μ‹€ν•œλ°μš”. 비단 섀탕이 μ•„λ‹ˆλΌλ„ μ •μ œλœ 당은 건강에 κ½€ 쒋지 μ•Šλ‹€κ³  ν•˜μ£ . 섀탕인 λ“― 섀탕 μ•„λ‹Œ 섀탕 같은 μ‹ν’ˆμ²¨κ°€λ¬Όλ“€... 건강을 μœ„ν•΄ ν”Όν•΄μ•Ό ν•  것듀...?! ν•˜μ§€λ§Œ, λ§Žμ€ μ‹ν’ˆμ΄ μ‹ν’ˆμ²¨κ°€λ¬Όμ˜ 이름을 곧이 κ³§λŒ€λ‘œ 섀탕이라고 ν‘œκΈ°ν•˜μ§€ μ•ŠκΈ°μ— 섀탕이 λ“€μ–΄μžˆλ‚˜ μ—†λ‚˜ ν—·κ°ˆλ¦΄ λ•Œκ°€ λ§Žμ€λ°μš”. British Heart Foundation이 μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ—λŠ” 섀탕 λŒ€μ‹  λ‹€λ₯Έ μ΄λ¦„μœΌλ‘œ ν‘œκΈ°λ˜μ–΄ 우리λ₯Ό ν—·κ°ˆλ¦¬κ²Œ ν•˜λŠ” μ‹ν’ˆμ²¨κ°€μ œ 이름이 ν‘œκΈ°λ˜μ–΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ„€νƒ•λ³΄λ‹€λŠ” 건..

N* Life/Health 2018. 1. 30. 22:00

1λ…„ 평균 68kgμ΄λ‚˜ λ¨ΉλŠ”λ‹€κ³ ?! λ―Έκ΅­μΈλ“€μ˜ 섀탕 쀑독 ν˜„ν™©... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by myhealtheme.com

μŠˆκ°€λ³΄μ΄ λ°±μ’…μ›μ˜ ν™œμ•½ 이후 섀탕을 λ³΄λŠ” μ‹œκ°μ΄ 일견 달라진 것 κ°™μ§€λ§Œ, μ—¬μ „νžˆ 섀탕이 κ°€μ§€λŠ” 뢀정적인 이미지λ₯Ό κ²½κ³„ν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀이 μ μž–μ€λ°μš”. μš°λ¦¬λ‚˜λΌλ„ 섀탕 μ„­μ·¨κ°€ 늘고 μžˆμ§€λ§Œ, λΉ„λ§Œμ˜ μ™•κ΅­μœΌλ‘œ μ•Œλ €μ§„ 미ꡭ은 κ·Έ 정도가 더 μ‹¬ν•œ λ“―. 얼핏 λ‹¬λ‹¬ν•¨μœΌλ‘œ 가득해 λ³΄μ΄λŠ” 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ„ 보고 μžˆμžλ‹ˆ μ„¬λœ©ν•˜λ„€μš”. λ‹¬λ‹¬ν•˜κ²Œ ν˜€λμ„ μžκ·Ήν•˜λŠ” 섀탕, λ―Έκ΅­μΈλ“€μ˜ 섀탕 쀑독 μ‹€νƒœκ°€ 이 정도... λ―Έκ΅­μΈλ“€μ˜ 섀탕 쀑독은 점점 더 μ„­μ·¨λŸ‰μ΄ λŠ˜μ–΄λ‚œλ‹€λŠ” 게 더 큰 문제인 것 같은데 1800λ…„λŒ€μ—” 1인당 18νŒŒμš΄λ“œμ— λΆˆκ³Όν–ˆλ˜ μ†ŒλΉ„λŸ‰μ΄ μ΅œκ·Όμ—” 150νŒŒμš΄λ“œκΉŒμ§€ λ›°μ–΄μ˜¬λΌ 7λ°°λ‚˜ 더 많이 μ†ŒλΉ„ν•  μ •λ„λΌλŠ”κ΅°μš”. 탄산 μŒλ£Œμ—λŠ” 섀탕이 10ν‹°μŠ€ν‘Ό, μ»΅μΌ€μ΅μ—λŠ” 12ν‹°μŠ€ν‘Ό, 지방이 μ—†λ‹€λŠ” μš”κ΅¬λ₯΄νŠΈμ—μ„œλ„ 6ν‹°μŠ€ν‘Ό λΆ„λŸ‰μ˜ 섀탕을 λ¨Ήκ³  μžˆλ‹€λ‹ˆ... ..

N* Life/Health 2015. 11. 9. 22:00

3D 프린터와 μ„€νƒ•μ˜ λ‚―μ„  λ§Œλ‚¨... λ‹¬μ½€ν•˜κ±°λ‚˜ μ•„λ¦„λ‹΅κ±°λ‚˜ λ…νŠΉν•˜κ±°λ‚˜...

μž‰ν¬μ ―, λ ˆμ΄μ € 같이 전톡적인 ν”„λ¦°ν„°λŠ” 2차원인 쒅이 μœ„μ— μž‰ν¬λ‚˜ λ ˆμ΄μ €λ‘œ κΈ€μžμ™€ 그림을 좜λ ₯ν•˜λŠ” 게 κ³ μž‘μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 쑰금 더 λΉ¨λΌμ§€κ±°λ‚˜ 슀마트폰 λ“±κ³Ό 연동해 νŽΈλ¦¬ν•¨μ€ λ†’μ˜€μ„μ§€μ–Έμ • 이미 μ΅μˆ™ν•΄μ Έλ²„λ¦° ν‹€ μ•ˆμ—μ„œ μ›€μ§μ˜€λŠ”λ°μš”. 졜근 ν•«ν•˜κ²Œ λ– μ˜€λ₯΄λŠ” 3D ν”„λ¦°ν„°λŠ” 더 이상 2μ°¨μ›μ˜ ν‰λ©΄μ—μ„œ 머물지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이젠 평면을 λ›°μ–΄λ„˜μ–΄ 3D μ„Έμƒμ—μ„œ μž…μ²΄λ‘œ 사물을 λ§Œλ“€μ–΄λ‚΄λŠ” 3D ν”„λ¦°ν„°κ°€ μ μž–μ΄ λ“±μž₯ν–ˆκ³  또 그런 3D ν”„λ¦°ν„°λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜λŠ” μ΄λ“€μ˜ μ ‘κ·Ό 방법도 μ‘°κΈˆμ”© 달라지고 μžˆλŠ”λ°μš”. 섀탕과 λ§Œλ‚œ 3D ν”„λ¦°ν„°μ˜ μ΄μ±„λ‘œμš΄ κ²°κ³Ό... LA의 λ¦¬μ¦ˆμ™€ 카일 λΆ€λΆ€κ°€ μš΄μ˜ν•˜λŠ” 더 μŠˆκ°€ 랩(the sugar lab)도 남닀λ₯΄κ²Œ 3D ν”„λ¦°ν„°λ₯Ό ν™œμš©ν•˜κ³  μžˆλŠ” 업체 쀑 ν•˜λ‚˜μž…λ‹ˆλ‹€. 그듀은 3D ν”„λ¦°ν„°μ—μ„œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” μ†Œμž¬λ‘œ '섀탕'을 νƒν–ˆκ±°..

N* Culture/Design 2013. 7. 24. 07:30

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