λ°˜μ‘ν˜•
λ‚΄ λ‚˜μ΄μ— λ§žλŠ” 수면 μ‹œκ°„, 그리고 μˆ™λ©΄μ„ μ·¨ν•  수 μžˆλŠ” μ†Œμ†Œν•œ νŒλ“€... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by ForRent.com...

μˆ™λ©΄μ„ μ·¨ν•˜κΈ° μ°Έ νž˜λ“  μš”μ¦˜μž…λ‹ˆλ‹€. ν•˜λ£¨μ˜ 1/3은 μžμ•Ό ν•œλ‹€κ³  μƒκ°ν•˜λ©΄μ„œλ„ 자의반 νƒ€μ˜λ°˜ 수면 μ‹œκ°„μ€ 쀄어듀고 수면의 μ§ˆλ„ 떨어진닀고 λŠλΌμ‹œλŠ” 뢄듀이 λ§ŽμœΌμ‹€ ν…λ°μš”. μ‘°κΈˆμ΄λΌλ„ 더 λ‚˜μ€ μˆ˜λ©΄μ„ μ±™κΈ°κ³  μ‹ΆμœΌμ‹œλ‹€λ©΄ μš” μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ„ μ°Έκ³ ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. ForRent.com이 λ§Œλ“  이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ—λŠ” λ‚˜μ΄μ— λ”°λ₯Έ μ λ‹Ήν•œ μˆ˜λ©΄μ‹œκ°„λΆ€ν„° 침싀을 κΎΈλ―ΈλŠ” λ°©λ²•λ“€κΉŒμ§€ μ’€ 더 μˆ™λ©΄μ„ μ·¨ν•  수 μžˆλŠ” μ—¬λŸ¬ 팁이 μ •λ¦¬λ˜μ–΄ μžˆκ±°λ“ μš”.^^ ...그건 κ·Έλ ‡κ³  저도 μˆ˜λ©΄μ„ μ’€ 더 챙겨야 ν•  텐데... 잠이 λΆ€μ‘±ν•˜μ‹ κ°€μš”? μ‘°κΈˆμ΄λΌλ„ 더 μΆ©λΆ„ν•œ μˆ˜λ©΄μ„ μ·¨ν•  수 μžˆλŠ” 방법을 μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€... [κ΄€λ ¨ 링크: forrent.com]

N* Life/Health 2017. 5. 22. 22:00

μ‹μ΄ˆ, μ†ŒκΈˆ λ“±μœΌλ‘œ μš•μ‹€ μ²­μ†Œ κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ ν•˜λŠ” 방법, 그리고 κΉ¨μ•Œ 정리 팁... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by ForRent.com

μŠ€λ§ˆνŠΈν°λ³΄λ‹€ 훨씬 κΉ¨λ—ν•œ(?) λ³€κΈ° 컀버가 μžˆλŠ” 우리 집 ν™”μž₯μ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ μš•μ‹€μ΄ 정말 κΉ¨λ—ν• κΉŒμ— λŒ€ν•œ μ˜λ¬Έμ„ ν’ˆμ€ 뢄듀이 더 λ§ŽμœΌμ‹€ 것 κ°™μ€λ°μš”. μš•μ‹€ ν˜Ήμ€ ν™”μž₯싀을 더 κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ λ§Œλ“€κ³  μ‹ΆμœΌμ‹œλ‹€λ©΄ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ„ μ°Έκ³ ν•΄λ³΄μ‹œλ©΄ μ–΄λ–¨κΉŒμš”? λΈ”λž™ν‹°λΆ€ν„° λ² μ΄λΉ„μ˜€μΌ, κ·Έλ ˆμ΄ν”„ ν›„λ₯΄μΈ μ™€ μ†ŒκΈˆ, μ‹μ΄ˆ 같은 μƒν™œ μ†μ—μ„œ 자주 λ§Œλ‚˜λŠ” μΉœμˆ™ν•œ κ²ƒλ“€λ‘œ κΉ¨λ—ν•˜κ²Œ μ²­μ†Œν•˜λŠ” 방법뢀터 κΉ”λ”ν•˜κ²Œ μš•μ‹€ μš©ν’ˆμ„ μ •λ¦¬ν•˜λŠ” 방법듀을 잘 정리해두고 μžˆμœΌλ‹ˆκΉŒμš”~ 참고둜 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ€ ForRent.comμ—μ„œ λ§Œλ“€μ—ˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. μ—­μ‹œ 집도 깨끗해야 λ ŒνŠΈκ°€ 잘 λ˜λŠ”;;; 슀마트폰 λ³΄λ‹€λŠ” κΉ¨λ—ν•˜λ‹€μ§€λ§Œ, μƒν™œ 속 μ•„μ΄ν…œμœΌλ‘œ κΉ¨λ—ν•œ μš•μ‹€μ„ λ§Œλ“€κ³  싢은 λ‹Ήμ‹ κ»˜... [κ΄€λ ¨ 링크: ForRent.com]

N* Life 2016. 12. 16. 22:00