🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

건강을 위해서든 보기 좋은 몸을 위해서든 다이어트를 하고 계시다면 칼로리에 꽤 민감하실 겁니다. 많은 연구에서 칼로리에 집착할 필요가 없다거나 칼로리 자체보다 다른 부분을 봐야 한다고 말하기도 하지만, 대부분의 다이어터들이 칼로리에 관심을 갖곤 하죠. 그리고 칼로리에 집중하다 보면 평소에 먹는 음식이 가진 칼로리가 어느 정도인지 궁금해질 때가 있으실 텐데요. 지금 맛있게 드시고 있는 그 햄버거 속 칼로리를 소비하려면 얼마나 뛰어야 할까요? Titlemax.com이 정리한 이 인포그래픽은 우리가 일상에서 흔히 접하는 식품, 그중에서도 정크푸드라 부르는 녀석들의 칼로리와 그걸 먹었을 때 쌓일 칼로리를 소비하기 위해 걸어야 할 거리와 뛰어야 할 거리 등을 표시해두고 있습니다. 당연히 요걸 보고 나면 저건 먹지..

N* Life/Health 2018. 4. 27. 14:00

분명 달라지긴 한 것 같습니다. 빠르고 가볍고 쉽게 먹는 음식의 대명사였던 패스트푸드를 바라보는 대중의 시선이요. 최근 몇 년새 간편하다는 긍정적인 이미지보다 몸에 좋지 않은 식사라는 불편한 시선이 급격히 늘었다는 얘기인데요. 높은 열량과 균형 잡히지 않은 영양 같은 것들 외에도 상대적으로 걱정되는 재료와 메뉴 구성 등은 먹긴 하지만, 어딘가 마음이 쓰이는... 그래서 먹는 횟수가 자꾸 줄어드는 음식으로 자리매김하게 했는데요. 건강을 생각하는 대중의 관심이 빠르고 편했던 패스트푸드 왕국을 흔들다... 이런 대중의 인식은 비단 국내에서만은 아닌지라, 전세계적으로 2014~2015년에 걸쳐 유명 패스트푸드 브랜드의 매출이 꺾이고 있다고 하네요. euroClinix가 정리한 요 인포그래픽을 보니 소비 뿐 아니..

N* Life/Health 2015. 6. 9. 22:00