λ°˜μ‘ν˜•
μ»€ν”Όμ˜ 효λŠ₯λΆ€ν„° 컀피λ₯Ό λ§ˆμ‹œκΈ°μ— 쒋은 μ‹œκ°„μ΄ κΆκΈˆν•΄...?! μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by Art of Wellbeing...

κΈ°ν˜Έμ‹ν’ˆμ˜ λŒ€λͺ…μ‚¬λ‹΅κ²Œ 컀피와 κ΄€λ ¨ν•΄μ„œλŠ” κ½€ λ§Žμ€ 정보듀이 λ„˜μ³λ‚©λ‹ˆλ‹€. 가끔은 건강에 μ’‹μ•˜λ‹€κ³  ν–ˆλ‹€κ°€ 또 건강에 λ‚˜μ˜λ‹€λŠ” 연ꡬ κ²°κ³Όλ₯Ό μŸμ•„λ‚΄λ©° λŒ€μ€‘μ„ ν˜Όλž€μ— λΉ νŠΈλ¦¬κΈ°λ„ ν–ˆμ§€λ§Œ, μ‚¬λžŒλ“€μ˜ 관심 λ§ŒνΌμ΄λ‚˜ 컀피에 λŒ€ν•΄μ„œλŠ” λ§Žμ€ 것듀이 μ•Œλ €μ§€κ³  μžˆλŠ”λ°μš”. κΈ°μ–΅ 증진뢀터 μš΄λ™ λŠ₯λ ₯ ν–₯μƒκΉŒμ§€ λ‹€μ–‘ν•œ 효λŠ₯의 컀피, ν•˜λ£¨ 쀑 μ–Έμ œ λ§ˆμ‹œλ©΄ μ’‹μ„κΉŒ? μ§€κΈˆ μ†Œκ°œν•˜λ €λŠ” 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ μ—­μ‹œ 컀피에 λŒ€ν•œ μ—¬λŸ¬ 정보λ₯Ό λ‹΄κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.Art of Wellbeing이 μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ€ 컀피가 κΈ°μ–΅λ ₯ ν–₯상에 도움이 λœλ‹€κ±°λ‚˜, μš΄λ™ λŠ₯λ ₯을 μƒμŠΉμ‹œμΌœ μ€€λ‹€λŠ” λ“± ν•œλ‘λ²ˆμ€ 듀어봀을 λ²•ν•œ μ»€ν”Όμ˜ μž₯점뢀터 μ§‘μ—μ„œ 직접 νƒ€λ¨ΉλŠ” 것과 λ°–μ—μ„œ μ‚¬λ¨ΉλŠ” 것 λ“± 컀피 μ’…λ₯˜λ³„λ‘œ 카페인의 양은 μ–΄λŠ 정도인지 등을 정리해두고 μžˆλŠ”λ°μš”~ μ œκ°€ κ°€μž₯ ν₯λ―Έλ‘œμ› λ˜ ..

N* Life/Health 2016. 1. 28. 22:00