λ°˜μ‘ν˜•
뢈면의 밀을 보내고 μžˆλŠ” 당신을 μˆ™λ©΄μ— 이λ₯΄κ²Œ 해쀄 10가지 수면 기술... μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by Dreams.co.uk...

잠이 보약이고 μ •μ‹  건강과 윑체 건강에 λͺ¨λ‘ 큰 역할을 μ°¨μ§€ν•œλ‹€λŠ” 것, 잠이 λΆ€μ‘±ν•œ ν˜„λŒ€μΈμ΄λΌλ©΄ λ”λ”μš± 잘 μ•Œκ³  μžˆλŠ” μ‚¬μ‹€μΈλ°μš”. SLEEP MATTERS Club이 μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ€ κ·Έλ ‡κ²Œ μ€‘μš”ν•œ 잠, κ·Έ 끝에 μžˆλŠ” μˆ™λ©΄μ— 이λ₯΄κ³ μž ν•  λ•Œ μ°Έκ³ ν•˜λ©΄ 쒋을 10가지 νŒμ„ μ •λ¦¬ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μˆ™λ©΄μ— λ“€κΈ° μœ„ν•΄ ν•œλ²ˆμ―€ μ‹œλ„ν•΄λ³΄λ©΄ 쒋을 λ²•ν•œ 10가지 수면의 기술... μΉ¨μ‹€ μƒνƒœλ₯Ό 졜적으둜 λ§Œλ“œλŠ” 방법뢀터 온 λͺΈμ˜ κ·Όμœ‘μ„ μ΄μ™„ν•˜κ³  λͺ…μƒμ΄λ‚˜ ν—ˆλ°μœΌλ‘œ 작슀런 생각을 λ‹€μŠ€λ¦¬λΌλŠ” μ΄μ•ΌκΈ°λ“€κΉŒμ§€ μˆ™λ©΄μ— 어렀움을 κ²ͺκ³  κ³„μ‹œλ‹€λ©΄ 지푸라기라도 μž‘λŠ” μ‹¬μ •μœΌλ‘œ ν•˜λ‚˜μ”© 따라 ν•΄ λ³΄μ‹œλ©΄ μ–΄λ–¨κΉŒμš”?^^ 이 글을 자기 직전에 읽고 κ³„μ‹œλ‹€λ©΄ μ§€κΈˆ λ°”λ‘œμš”. [κ΄€λ ¨ 링크: Dreams.co.uk]

N* Life/Health 2018. 5. 30. 22:00

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