λ°˜μ‘ν˜•
뢈면의 밀을 끝내고 μˆ™λ©΄μœΌλ‘œ μ΄λŒμ–΄μ€„ μΉ¨λŒ€μ™€ κ±΄κ°•ν•œ μž μ— λŒ€ν•œ κ³Όν•™ 이야기...?! μΈν¬κ·Έλž˜ν”½ by FADS...

'μΉ¨λŒ€λŠ” 과학이닀.' κΎΈμ€€νžˆ νšŒμžλ˜λŠ” κ΄‘κ³  μΉ΄ν”Όμ΄μž μΉ¨λŒ€λ₯Ό 선택할 λ•Œ νŠΉμ • λΈŒλžœλ“œλ₯Ό λ– μ˜¬λ¦¬κ²Œ ν•˜λŠ” λ§ˆλ²•μ˜ ν‚€μ›Œλ“œκ°€ λλŠ”λ°μš”.(-_- μ €λŠ” κ·Έ νšŒμ‚¬ μ œν’ˆ μ•ˆ μ“°μ§€λ§Œ;;) μ‚Άμ˜ 1/3 κ°€κΉŒμ΄λ₯Ό μžλŠ”λ° λ³΄λ‚΄λŠ” μš°λ¦¬λ“€μ΄λ‹€ λ³΄λ‹ˆ 잘 μžλŠ” 건 μ‚Άμ—μ„œ κ½€ μ€‘μš”ν•œ ν¬μΈνŠΈκ°€ λμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아무리 μ‚¬νšŒμ  성곡을 거뒀더라도 뢈면의 밀을 보낸닀면 μ‚Άμ˜ λ§Œμ‘±λ„λŠ” λ°”λ‹₯을 λš«μ„ μ •λ„λ‘œ 떨어지기 λ§ˆλ ¨μ΄λ‹ˆκΉŒμš”. κ·Έλž˜μ„œ μ–΄λ–»κ²Œ 쒋은 μˆ˜λ©΄μ— 이λ₯΄κ³  μœ μ§€ν• μ§€λ₯Ό κΈ΄ μ‹œκ°„ κ³ λ―Όν•΄ μ™”λŠ”λ°μš”. μ’€ 더 κ±΄κ°•ν•œ μž μ— λ“€κΈ° μœ„ν•΄ 고렀해보면 쒋을 μΉ¨λŒ€μ™€ μž μ— λŒ€ν•œ λͺ‡ 가지 이야기... FADSκ°€ μ •λ¦¬ν•œ 이 μΈν¬κ·Έλž˜ν”½μ€ κ·Έλ ‡κ²Œ 쒋은 μˆ˜λ©΄μ— λ‹Ώκ³ μž ν•˜λŠ” μ΄λ“€μ—κ²Œ 잠과 κ΄€λ ¨ν•΄μ„œ μ—°κ΅¬λœ μžλ£Œλ“€μ„ λ°”νƒ•μœΌλ‘œ 잠이 λ“€λ©΄ 우리 λͺΈμ΄ μ–΄λ–»κ²Œ λ˜λŠ”μ§€, 수면과 κ΄€λ ¨ν•΄ ν™•μΈλœ ..

N* Life/Health 2020. 11. 25. 14:00

뢈면의 밀을 λ³΄λ‚΄λŠ” λ‹Ήμ‹ κ»˜... μ§€μ˜€ νΌμŠ€λ„ 슬립 μ½”μΉ˜(Zeo Personal Sleep Coach)...

저녁 μ‹œκ°„μ— 컀피λ₯Ό λ§ˆμ‹ λ‹€κ±°λ‚˜ ν•˜λŠ” 무λͺ¨ν•œ ν–‰λ™λ§Œ ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ‹€λ©΄ 밀에 μž μ„ μž˜μžλŠ” νŽΈμΈμ§€λΌ λΆˆλ©΄μ¦μ„ κ±±μ •ν•˜μ§„ μ•Šμ§€λ§Œ μ•Œκ²Œ λͺ¨λ₯΄κ²Œ 뢈면증 λ•Œλ¬Έμ— κ΄΄λ‘œμ›€μ„ κ²ͺλŠ” 이듀이 λ§Žμ€ λ“― ν•˜λ‹€. 그듀에겐 μ’€ 더 νŽΈμ•ˆν•œ 잠이 κ°„μ ˆν• ν…Œκ³  그듀을 μœ„ν•œ λ‹€μ–‘ν•œ μ†”λ£¨μ…˜λ„ μ‘΄μž¬ν•˜κ³  μžˆλŠ”λ° μ§€κΈˆ μ†Œκ°œν•˜λ €λŠ” Zeo Personal Sleep Coach도 그런 μ†”λ£¨μ…˜ 쀑 ν•˜λ‚˜λΌκ³  ν•˜κ² λ‹€. λ­”κ°€ λ¬˜ν•˜κ²Œ 생긴 μ•ŒλžŒ μ‹œκ³„ 같은 λŠλ‚Œμ˜ 이 μ œν’ˆμ€ 개인의 수면 νŒ¨ν„΄μ„ κΈ°λ‘ν•˜λŠ” ν—€μ–΄λ°΄λ“œλ₯Ό μ°©μš©ν•˜κ³  μž μ„ μ²­ν•˜λŠ”λ°μ„œ μ‹œμž‘λœλ‹€. μ‚¬μš©μžλŠ” 수면 쀑에 이 ν—€μ–΄λ°΄λ“œλ₯Ό μ°©μš©ν•œμ²΄ μž μ„ 자면 되고 이후 λ°€μƒˆ μˆ˜μ§‘λœ 수면 정보가 본체둜 μˆ˜μ§‘λœλ‹€. 이 수면 정보가 λ‹΄κΈ΄ SDμΉ΄λ“œ 속 정보λ₯Ό μ»΄ν“¨ν„°λ‘œ μ—…λ‘œλ“œν•˜λ©΄ λœλ‹€. 이후 이 정보λ₯Ό λ°”νƒ•μœΌλ‘œ μžμ‹ μ˜ 라이프 μŠ€νƒ€μΌμ— ..

N* Tech/Device 2009. 6. 19. 13:57

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