🅽🅴🅾🅴🅰🆁🅻🆈*

환경은 우리의 삶에 많은 영향을 주죠. 그 사람의 인성이나 교육에 영향을 끼친다는 성장기뿐 아니라 성장이 다 끝난 후에도요. 당연히 근무 환경은 업무 효율이나 생산성은 물론 건강에까지 심대한 영향을 끼칠 수 있는데요. 업무 환경이 우리에게 악영향을 주고 있다는 걸 알 수 있는 신호 7가지... Pointpark.edu가 정리한 이 인포그래픽은 업무 환경이 직원들에게 악영향을 끼칠 수 있는 포인트들을 지적하고 있는데요. 주어진 휴가를 제대로 쓰지 못하고, 휴가 중에도 업무를 보고 있고 제대로 대우를 받지 못하고 하루 종일 책상에 갇혀 사는 직원들, 서로 가십을 퍼트리는 직원 등 왠지 우리나라의 꽤 많은 회사의 전형적인 모습을 보여주는 것 같아 움찔하게 되네요.-_- 결국 그런 곳에서 그렇게 일하는 것 자체..

N* Life 2019. 5. 29. 22:00

성산2동에 살고 있으니 망원동은 아주 가까운 곳인데도 가보질 못했다가 이제야 가봤네요. 뭐 따지고 보면 근처에 연남동이니 홍대니 핫 스팟들이 가득한 곳에 살면서도 가본 곳은 많지 않으니 이곳에 처음 갔다는 게 문제가 될 건 없지만... 어머님이 그렇게 가보고 싶어 하셨던 곳이라면 진즉 갔어야 했는데 이제야 갔어요. 생활의 달인이 선정했다는 블랑제리 코팡의 크루아상, 바게트를 맛보다... 아무튼 이제야 갔다는 의미 없는 서론이 길었던 그곳은 블랑제리 코팡(Boulangerie Copain). 초승달을 닮았다고 해서 크루아상이라 불리는 빵과 프랑스 빵의 대명사인 바게트의 달인이라고 생활의 달인에 소개됐던 곳이라고 하더라고요. 방송을 보지 않아서 어떤 특이한 방식으로 빵을 만드는 빵집인지까지는 알기가 어렵지만..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 29. 06:00

자유시장 경제가 지배하는 자본주의 사회에 사는 우리는 사람의 삶은 돈과 뗄래야 뗄 수 없습니다. 설령 사랑이라는 감정과 그에서부터 파생되는 다양한 모습들까지... 누군가는 불쾌해하더라도 종종 돈이랑 치환되곤 하는데요. 사랑에 빠졌다가 깨지기까지... 사랑의 과정과 관련된 돈의 크기... 우리와는 조금 다른 미국 쪽 얘기긴 하지만, easel.ly가 정리한 요 인포그래픽은 그럼 사랑의 비용에 대한 얘기를 하고 있습니다. 사랑에 빠진 후 들어가는 비용, 그 사랑의 결실이랄 수 있는 결혼과 그 결혼 이후 맞게 되는 파경에 따른 이혼 비용까지 적잖은 이야기가 담겨있는데요. 돈으로 만들어지는 사랑부터 무너져 내리는 사랑까지 사랑의 가치가 돈으로 치환되는 일만은 없으면 좋겠지만, 역시 현실은 그렇게 낭만적이지 않은..

N* Life 2019. 5. 28. 22:00

마실 줄만 알았지, 핸드 드립도 한두 번 내려본 게 전부일 정도로 커피에 조예가 깊지는 못해서 스페셜티 커피에 대해서도 좀 더 특별한 아라비카 원두를 사용한다 정도만 알고 있는 제가... 동료들과 판교 테크노벨리에서 나름 맛이 좋다는 커피 전문점에 다녀왔습니다. 에스이커피(SE COFFEE)라는 곳이었는데 이미 근처에선 입소문이 제법 난 것 같더라고요.=_=^ 저처럼 사내 카페를 주로 이용하는 이만 잘 모르는... 판교 테크노벨리의 소문난 스페셜티 커피 전문점, 에스이커피(SE COFFEE)... 에스이커피는 판교 테크노벨리의 메인(?) 아케이드가 밀집해 있는 유스페이스 2에 있는데요. 요즘은 어디나 그렇지만, 여기도 카페들의 전쟁터라서 힘겨운 싸움을 벌이고 있겠다는 생각을 갖고 가게 들어갔습니다. 그리..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 22. 06:00

직장인들의 평범한 식사 시간에 늘 이야깃거리가 그거일지는 모르겠지만, 저는 그 얘길 많이 했던 것 같습니다. 먹고사는 이야기 자체보다는 여전히 높은 부동산 가격 같은 것들이요. 어느 동네가 어떻고 저 동네는 어떻고, 우리나라에서 집을 갖는 게 쉽지 않다는 이야기로 이어지기 마련인 뻔한 이야기지만, 안주마냥 이야기가 이어지는데요.=_= 우리나라에서 살때 드는 생활비와 다른 나라의 생활비를 비교해 볼까요... 이런 건 어느 나라에 사는 누구나 비슷하겠죠? 경제 활동을 하고 있다면 말이죠. 저마다 먹고 사는 문제에 대한 고민들은 결국 자신이 살아가는데 드는 생활비에 대한 이야기로 흐를 것 같은데요. Goodmenproject.com이 제공하는 이 인포그래픽에는 우리나라가 빠져 있지만, 세계 각지의 집값부터 급..

N* Life 2019. 5. 20. 14:00

분명 벚꽃도 만발했었고 날씨도 조금씩 따뜻해지는 것 같더니... 순식간에 여름으로 달려가고 있는 것 같습니다. 덕분에 낮에는 제법 더운 느낌도 있지만, 아직 아침저녁으로는 선선해서 야외에서 시간을 보내기 좋은 요즘인데요. 그렇게 점점 저녁이 좋아지는 이즈음 찾으면 좋을 곳을 하나 소개할까 합니다. 서울 시청 앞의 랜드마크인 더 플라자 호텔이 매년 열고 있는 더 플라자 2019 가든페스트 얘긴데요. 2019 가든페스트는 5월 9일 시작해 10월 11일까지 이어지는 더 플라자의 대표 프로모션으로 더 플라자 호텔 뒤에 있는 도심 속 야외 정원에서 미식과 휴식을 함께 즐길 수 있도록 만든 꽤 멋진 행사입니다.@_@/ 일본 피자 맛집, 피자 스튜디오 타마키의 피자를 서울 한복판 작은 정원에서... 특히 올해는 지..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 17. 06:00

지난 2017년 전통적인 치료법이나 약물을 사용하는 대신 자연요법이나 대체요법으로 아이를 키워야 한다고 주장하며 부모들을 현혹해 결과적으로 멋모르는 아이들을 질병의 고통에 시달리게 했던 안아키 카페 사건이 있었죠. 악명 높은 이 사건은 바로 뿌리가 뽑힐 줄 알았지만, 아마 지금도 비슷한 생각을 갖고 아이를 방치하다 시피하는 부모들이 있을 겁니다. 이런 일이 비단 우리나라에만 있는 것도 아니고 최근에만 있었던 일도 아니니까요. 질병의 위협에서 아이들을 구하고 있는 백신 예방접종의 효과와 성과... 네. 아마 최근에 국제 뉴스 등을 통해 확인하셨을 미국 얘깁니다. 선진국이라는 미국에서도 백신이 부작용을 일으킬 수 있다는 공포에 사로잡혀 자녀에게 제때 예방 접종을 하지 않아 심지어 죽음에까지 내모는 부모들이 ..

N* Life/Health 2019. 5. 16. 22:00

자본주의 사회를 살아가는 우리는 조금이라도 많은 돈을 버는 직업을 선망하고 더 높은 돈을 벌기 위해 노력합니다. 그래서 하고 싶은 일보다 적성이 맞지 않아도 돈을 많이 벌 수 있다고 말하는 직업을 얻기 위해 매진하죠. 종종 그게 자신의 삶을 점점 암울하게 몰아가더라도 조금씩 쌓여가는 통장 잔고를 보면서 성공이란 수식어에 도취되는 삶. 그게 정답인지는 모르겠지만, 세계에서 가장 많은 급여를 받는 직업을 정리한 인포그래픽이라니 눈이 가는 건 어쩔 수 없네요.@_@;; 이 직업들이 세계에서 가장 많은 월급을 받는 직업 다섯 가지라고...?! Bethel College Indiana가 정리한 요 인포그래픽은 개인차를 무시하고 세계에서 가장 많은 연봉을 받는 직업군 상위 5가지를 소개하고 있는데요. 세계 최고라고..

N* Life 2019. 5. 15. 14:00

사람들은 대개 자신 만의 이상형을 갖고 있죠. 외모랄지 경제력이랄지 성격 같이 다양한 포인트에서요. 데이트 상대를 물색할 때는 이런 취향이 깊이 관여하게 마련인데요. FreeDating.co.uk가 정리한 이 인포그래픽은 영국 여성들이 온라인 데이팅 사이트에서 검색을 통해 드러낸 본마음을 통해 여성이 바라는 남성의 모습, 피하고 싶은 남성의 모습을 다루고 있습니다. 영국 여성들이 데이트하고 싶어하는 남성들의 모습을 알아보니... 영화 서치처럼 그들이 온라인 데이트 사이트의 검색 결과에 흘려놓은 흔적을 확인해 보니 싱글과 비흡연자, 직장인 등을 좋아하고 심하게 술을 마시거나 담배를 피우는 사람들은 피한다는 뻔한 이야기부터 장애 여부와 관계없다거나 스포츠나 예술작품을 감상하는 이들, 비건을 그리 선호하지 않..

N* Life 2019. 5. 14. 22:00

주에서 돼지를 부르는 말, 도새기. 언젠가부터 제주는 맛 좋은 돼지로 유명한 곳이 됐죠. 지금도 제주에 들러 제주식으로 조리된 돼지고기 요리를 즐기시는 분들이 적잖고요. 우리나라 요식업계의 빠른 변화 트렌드에 따라 최근엔 제주 흑돼지보다 스페인에서 도토리를 먹고 자랐다는 이베리코 돼지가 더 핫하긴 하지만... 그걸 떠나 최근엔 돼지고기도 좀 더 특별하게 즐길 수 있는 곳들이 늘고 있는데요. 168시간 에이징했다는 특색있는 돼지고기를 지글지글 맛있게~ 신도세기 판교역점도 그렇게 프리미엄 돼지 고깃집을 표방하는 것 같더군요. 한국에선 쉽게 볼 수 없다는 슈퍼골든포크(SGP) 브랜드의 버크셔, 요크셔, 듀록 같은 종의 돼지고기를 판다는 것도 그렇고 168시간 동안 에이징 했다는 고기 등 살짝 낯선 이미지의 가..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 14. 06:00

사람은 고쳐 쓰는 게 아니라는 말이 있습니다. 여러 의미로 쓰는 말이긴 하지만, 그만큼 어떤 사람에게 자리 잡은 걸 바꾸는 게 쉽지 않다는 의미일 텐데요. 습관도 그렇죠. 좋은 습관이든 나쁜 습관이든 일단 그 사람에게 자리 잡고 나면 쉽게 바꾸기 어려운 게 사실입니다. 나쁜 습관도 고칠 수 있다는 두뇌 재교육 방법을 소개합니다... GETVOIP가 정리한 이 인포그래픽은 우리 두뇌를 재교육시킬 수 있는 방법을 소개하고 있는데요. 우리 뇌를 다시 훈련시킬 수 있다는 건 비단 습관을 고치는 것 외에도 다양하게 활용할 수 있을 테니 혹시 바꾸고 싶은 무엇이 있다면 찬찬히 읽어보세요. 젓가락질 잘해야 밥을 먹을 수 있는 건 아니지만, 이왕이면 보기 좋게(?) 바꾸는 데 성공한 제 사례를 봐도 훈련을 잘만시키면 ..

N* Life 2019. 5. 13. 14:00

평소 알코올과는 거리가 먼 생활을 이어가고 있어서 숙취로 고생을 하는 일은 거의 없지만, 오늘 아침에도 숙취로 고생하신 분도 계시겠죠? 술 안에 포함된 에탄올이 아세트 알데히드로 분해되면서 우리 신경계를 지속적으로 자극하면서 발생하는 숙취는 조금씩 다른 증상으로 사람들을 괴롭히고 있고, 나름의 해소법들도 많이 존재하는데요. 즐거운 술자리의 어두운 그림자, 숙취를 해소해준다는 세계의 음식... 해장국을 즐기는 우리나라 사람들 만큼 술을 즐기는 전 세계의 많은 사람들도 저마다의 숙취 해소법을 갖고 있죠. Confused.com이 정리한 이 인포그래픽은 그중에서도 유명한 숙취 해소용 음식이 소개되어 있는데요. 한국은 해장국이 발음 그대로 Haejangguk으로 소개되어 존재감을 과시하고 있네요.ㅎㅎ 혹시 여기..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 10. 22:00

건강을 위해 운동을 하는 이들이 늘면서 운동과 관련된 속설 역시 많이 오갑니다. 더 나은 효과를 얻고자 하거나 운동 효과를 떨어트리는 건 피하기 위함이지만, 종종 그런 이야기들이 정확하지 않을 때가 있죠.@_@ 특정 부위만 살을 뺄 수 있는 운동법이 있다거나 운동할 때 뭘 먹으면 좋다고 마케팅에 속아 넘어가기도 하고요. 당신의 건강과 효과적인 운동을 위해 속지 말아야할 10가지 속설... 이 인포그래픽은 그중에서도 자주 이야기되는 잘못된 운동 관련 속설들을 짚어주고 있는데요. 칼로리 소비량은 나이나 성별, BMI 등 여러 가지에서 영향을 받기 때문에 러닝 머신 등에서 표시되는 칼로리 소비량이 정확하지 않다는 것부터 체중 자체에만 집중하면 안 된다는 이야기. 저강도 운동이 더 많은 지방을 태우고 차가운 얼..

N* Life/Health 2019. 5. 9. 14:00

금요일 저녁에 날아온 무심한 카톡. 전우(라고는 쓰지만, 같이 부대에서 지내기만 한~)에게도 오랜만에 온 톡이었습니다. 8개월 여만의 톡은 일상적인 안부로 시작했다가 얼굴 한번 보자는 쪽으로 마무리됩니다. 8시 출근, 5시 퇴근으로 출퇴근 시간을 바꾼 후엔 저녁 시간에 좀 여유가 생겨 판교에서 멀찌감치 떨어져 있지만, 제 퇴근 동선과 그 녀석의 회사 근처인 을지로에서 만나기로 급 약속 세팅. 을지로 원흥 혹은 다동 원흥으로 검색하셨을 그 중화요릿집, 원흥... 쇠뿔도 당김에 뺀다고 그다음 주 화요일 저녁. 9007에 몸을 싣고 을지로로 향합니다. 어디서 볼까 하니 중국 요릿집을 추천하기에 카카오맵에 의지해서 찾아갔죠. 가게 이름은 원흥(元興). 평소에도 손님이 많다고 해서 기대 반 걱정 반으로 향했는데 ..

N* Life/Gourmet 2019. 5. 8. 14:00

어린이날이 가고 어버이날이 옵니다. 그 뒤엔 또 스승의 날이 오고 성년의 날과 부부의 날, 부처님 오신 날까지 가정의 달 5월엔 유난히 많은 이벤트가 있는데요. 어린이날은 잘 보내셨죠? 잘 준비하셨을지 모르겠지만, 어버이날 준비는 어떻게 되어가시나요? 지피지기면 백전백승?? 미국 엄마들이 어머니의 날에 원하는 선물은... 우리나라에선 하나로 합쳐져 있지만, 영국에서 시작해 미국 등 100개 국 이상에서 기념하고 있는 어머니의 날이나 아버지의 날 등 어머니와 아버지를 나눠서 기념하는 나라도 많은데요. 아버지의 날에 비해 절대적인 지지를 받고 있는 어머니의 날에 어머니들이 진짜 원하는 선물이 뭔지 알게 되면 준비에 조금이라도 도움이 될 것 같아 RetailMeNot이 정리한 요 인포그래픽을 소개합니다. 사람..

N* Life 2019. 5. 7. 22:00

혼자 떠나는 여행을 혹시 좋아하시나요? 아니 시도해 보신 적은 있으신가요? 가까운 국내여행은 할 수 있을 것 같지만, 해외여행은 안 될 것 같다고 하시는 분들이 많을 것 같은데요. 실제로는 혼자 여행을 떠나는 분들이 꾸준히 늘고 있다고 하는데요. 누가 언제 왜 어디로 홀로 떠나는 여행을 실행하고 있을까... Independent Wolf가 정리한 인포그래픽을 보니 흥미롭게도 남성보다 여성이 더 많이 떠나고, 20대 보다 50대 이상의 나이에 혼자 여행을 떠나시는 분들이 더 많다는군요. 그 이유가 이혼 등의 이유라는 게 의외고 우리나라도 비슷한 수준일지는 모르겠지만, 익숙한 곳보다는 낯선 곳을 찾아 떠나는 이들의 혼자 여행. 어떤 이유일지 어떤 목적을 생각하시는지는 모르겠지만, 여러분도 혹시 혼자 만의 여..

N* Life/Travel 2019. 5. 1. 22:00

자. 띄엄띄엄 길게 연재했던 여수 여행기의 마지막이자... 총정리판 올려봅니다.^^ 다른 것도 그렇지만, 여행 계획을 세우고 실행하는 데도 그다지 계획적이지 않은 터라 이번 여수 여행도 비교적 급작스러웠습니다. 봄도 왔으니 짧게라도 어딘가 다녀오자는 생각에 제주, 여수, 순천, 목포 등의 후보를 올렸다가 어찌어찌 여수로 결정하고 숙소를 잡기까지 채 일주일이 걸리지 않은... 네. 돌발적인 여행 맞습니다. 걷고 둘러보고 먹고 쉬고~ 남도의 봄을 마주했던 1박2일 짧은 여수 여행 여수까지는 KTX로 갔는데 용산역에서 여수EXPO역까지 딱 3시간이 걸리더군요. 여수에 대한 마지막 기억이 초등학교(국민학교;;) 시절이라서인지 역에서 내려서부터 상전벽해 수준의 변화가 확 느껴지더라고요. 2012년에 국민들을 여수..

N* Life/Travel 2019. 4. 26. 06:00

가까이 있어서 쉽게 찾을 수 있지만, 그 안에 있는 동물들의 삶이 안타까워 동물원을 찾지 않으시는 분들이 점점 늘어나고 있는 것 같은데요. 아예 동물들을 자연으로 돌려보내기 위해 노력하는 사람도 있고 좀 더 동물 친화적인 동물원을 만들려는 이들도 있지만, 진짜 자연 안으로 들어가 동물과 만나려는 분들도 계실 텐데요. 아프리카로 떠나는 사파리 투어 같은 게 그런 생생한 경험일 수 있지 않을까 싶은데... 대자연 속에서 살아가는 동물들과 만나고 싶다면~ 아프리카 사파리 여행 어떠세요... 야생동물 보호구역까지 찾아가는 게 쉬운 건 아니지만, 대자연 속에서 살아가는 동물들의 생태를 좀 더 가까이에서 만날 수 있는 아프리카 사파리 여행을 꿈꾸고 계시다면~ Africansafarihome.com이 정리한 이 인포..

N* Life/Travel 2019. 4. 24. 14:00

지난 글이 여수에서 먹은 밥이었다면~ 요건 조금 방향을 틀어서 여수산 주전부리 얘기를 해보죠. 청춘남녀들의 핫한 여행지라서 다른 여행지에서도 파는 익숙한 온갖 먹거리가 팔리고 있었지만... 우연히 길을 걷다가 들어갔다가 나중에 서울로 돌아오는 기차에도 들고 탄 걸 얘기해보려고 하는데요. 여수 출신인 것 같긴 한데 여수에만 있다고? 청춘당 찹쌀 꽈배기... 여수EXPO역에서 나와 점심 먹을 곳을 물색하는 와중에 발견한 작은 꽈배기 가게. 청춘당 찹쌀 꽈배기라는 간판을 달고 있는 가게를 처음 봤을 때만 해도 특별한 감흥은 없었습니다. 그냥 여수 청년들이 하는 가게인가 보다 했죠. 일단 들어가 봤더니 오픈 키친 형태로 깨끗한 주방에서 열심히 꽈배기를 만들어 튀기는 분과 계산을 하시는 분이 있었는데 메뉴 구성이..

N* Life/Gourmet 2019. 4. 23. 06:00

여수 하면 어떤 음식이 떠오르시나요? 어느새 손꼽히는 관광지로 성장한 도시답게 무한리필 게장부터 새조개, 붕장어 샤부샤부까지 핫한 메뉴들이 적잖은 곳이지만, 뭔가 최근에 만들어진 것보다는 원래 여수 사람들이 즐기는 메뉴가 뭘까해서 찾은 게... 장어탕과 서대회였는데요. 동네 식당부터 관광객을 상대로 하는 식당까지 안 파는 곳이 없더라고요.@_@;; 물론 이 외에도 많은 먹거리가 존재하는 곳이니 저한테 휘둘리실 필요는 없어요. 그냥 그 두 가지 메뉴에 대해 이야기해 볼까 합니다. 장어탕과 서대회, 조금은 낯선 진짜 여수의 맛을 찾아서 맛보다 장어탕을 맛본 곳은 여수EXPO역에서 그리 멀지 않은 곳에 있는 화양식당이란 곳이었는데요. 간판에 원조라고 쓰여있긴 했지만, 정말 원조인지는 모르겠고 비교적 평범한 동..

N* Life/Gourmet 2019. 4. 19. 06:00